De spelregels van pickleball
Alle spelregels van pickleball op een rijtje
Inhoudsopgave
Pickleball: de balsport met elementen van tennis, badminton en tafeltennis. Wel een sport met z’n eigen spelregels. Als je voor het eerst de pickleballbaan opgaat wil je weten wat de spelregels zijn.
Hoe je het beste serveert en hoe de puntentelling werkt. Wanneer je een pauze kan nemen om op adem te komen en hoe lang een wedstrijd duurt. Hier lees je welke spelregels bij pickleball gelden.
Wat zijn de spelregels van pickleball?
Je speelt pickleball met twee of vier spelers. Net als bij tennis, badminton en tafeltennis speel je binnen de veldlijnen en sla je de bal over het net.
- Houd de bal altijd binnen de lijnen
- Bij de service moet de bal op je eigen helft en op die van je tegenstander stuiteren
- Je serveert de bal op de basislijn. Dit is de lijn achter in het veld.
- Bij de service mag de bal niet in de no-volley zone belanden
- Bij de derde bal mag pas een volley geslagen worden
- Alleen één speler van een team mag de bal raken
- Het spel eindigt bij 11, 15 of 21 punten
Wat zijn de regels bij het serveren?
Bij pickleball serveer je onderhands. De serverende speler staat op het rechter vak van het veld en speelt de bal diagonaal naar het tegenoverliggende vak. De bal moet eerst de grond raken, voordat hij wordt teruggespeeld door de ontvangende partij.
Alleen als je serveert kan je punten scoren. Je scoort punten als je tegenstander:
- de bal niet terugslaat;
- de bal uit slaat;
- de bal niet eerst de grond laat raken;
- geraakt wordt door de bal of;
- de bal speelt vanuit de no-volley-zone.
Bij dubbelspel wisselt de serverende partij na elk punt van plek. Dezelfde persoon blijft serveren totdat deze de service verliest. Dan gaat de service over naar de andere kant en start de speler op rechts met serveren.
Hoe werkt de puntentelling?
De puntentelling eindigt bij 11, 15 of 21 punten en je scoort alleen punten als je eigen team serveert. Het spel is afgelopen als jij of je team minstens 2 punten verschil heeft met de tegenstander.
Een hele wedstrijd bestaat uit 2 of 3 gewonnen games. Na een game wissel je van helft met je tegenstander. Bij een beslissende game wissel je van kant op het moment dat een team 6 punten heeft.
De score wordt bijgehouden in 3-tal: 2-0-1 betekent dat de serverende partij twee punten heeft, de andere partij nog geen en het is de eerste serveerder.
Begin je net met deze sport? Bekijk dan ook onze pickleball tips voor beginners.
Hoe lang duurt een pickleballwedstrijd?
De duur van een pickleballwedstrijd hangt altijd af van de snelheid waarmee punten worden gescoord. Reken op een tijd van ongeveer 15 minuten per game.
Als je 2 tot 3 games speelt voor een complete wedstrijd ben je ongeveer 45 minuten aan het spelen.
Hoe vaak wordt er rust gehouden?
Tijdens een pickleballwedstrijd heb je verschillende rustmomenten. Per sessie mag elk team twee keer een time-out houden van 30 seconden per stuk. Bij een blessure krijg je een time-out van maximaal 15 minuten. Tussen de sessies door krijgt iedereen maximaal 2 minuten rust.
Met welke veiligheidseisen moet je rekening houden?
Net als bij tennis en badminton houd je je aan de volgende veiligheidseisen:
- Zorg dat de baan schoon is en haal obstakels weg
- Check of het net goed gespannen is
- Maak gebruik van de juiste uitrusting om overbodige ongelukken te voorkomen
- Loop de ballen en paddles na op defecten en wissel desnoods met een reserve-set
- Na afloop van de wedstrijd laat je de baan netjes en geprepareerd achter voor de volgende spelers