De spelregels van padel

Padel verovert razendsnel de wereld. Maar hoe speel je het spel precies? Padel deelt eigenschappen met tennis en squash, zo ook de spelregels tijdens een wedstrijd.

De puntentelling is hetzelfde als bij tennis, namelijk met games, sets, tie-breaks en matches en spelers houden zich aan een paar vooraf afgesproken pauzes per match.

Ondanks de gelijkenissen zijn er verschillende regels bij het serveren en voor het gebruik van de wanden en het hekwerk.

Wat zijn de spelregels van padel?

De spelregels van padel komen sterk overeen met de spelregels van tennis. Dit zijn de algemene regels die gelden: 

  • De bal speel je voor en/of na één keer stuiteren op de grond.
  • De bal mag één keer de grond raken.
  • De bal mag niet je tegenspeler raken, dan verlies je een punt.
  • De bal moet één keer stuiteren voordat die tegen de wanden of het hekwerk kaatst.
  • Het is een fout als de bal eerst het hekwerk raakt en daarna over het net gaat.
  • Als de bal over de wand of het hetwerk gaat, mogen spelers buiten de kooi komen om de bal terug te slaan.
  • Je krijgt een punt als de bal over de wand of het hekwerk wordt geslagen en de bal niet wordt teruggespeeld door iemand buiten de kooi.
  • Spelers mogen niet het net raken.
  • Wissel van kant bij iedere oneven game.

Download (PDF): Internationale padel spelregels van de KNLTB

Wat zijn de regels bij het serveren?

Ondanks dat de racketsport veel op tennis lijkt, zijn er andere regels die gelden bij het serveren. Dit zijn de regels voor een goede service bij padel: 

  • Sta met je voeten achter de servicelijn. Je mag niet op of voor de lijn staan als je serveert.
  • De bal moet één keer stuiteren op de grond achter de servicelijn voordat je de bal serveert. 
  • Je moet onderhands serveren. Dit betekent dat je de bal niet mag serveren boven je heupen.
  • Je mag een statische of dynamische service slaan. Bij een statische service beweeg je niet met je voeten als je de bal serveert, bij een dynamische service zet je tijdens het serveren van de bal een stap. Als je de bal hebt geserveerd, mag je de stap zetten voor de servicelijn.
  • Je moet diagonaal serveren en de bal moet in het vak van de tegenstander terechtkomen zonder dat de bal het net raakt.
  • Na de service mag de bal de wand raken op de speelhelft van de tegenstander, maar niet het hekwerk.
  • Je tegenstander slaat de bal voor- of nadat de bal de wand heeft geraakt terug. 
  • Als je serveert en de bal stuitert twee keer op de speelhelft van de tegenstander, win je een punt.
  • Je hebt twee kansen voor een goede service.
  • Raakt de bal bij de eerste service het net, maar belandt deze wel in het servicevak van de tegenstander? Dan begin je opnieuw bij de eerste service.

Lees meer over de padel service.

Wanneer mag je de wanden en het hek raken?

Na de service mogen spelers de wanden en het hek boven het glas raken, maar hier zijn een paar regels aan verbonden.

De bal moet eerst één keer stuiteren en mag daarna tegen elke wand stuiteren. Daarnaast mag je de bal terugspelen via het glas op jouw speelhelft.

Wat niet mag, is de bal direct terugspelen waarbij deze de wand of het hekwerk van de tegenstander als eerste raakt.

Hoe werkt de puntentelling?

De puntentelling werkt overzichtelijk en komt overeen met de puntentelling bij tennis. Je werkt aan de hand van games, sets, tie-breaks en matches:

  1. Een padel-game verdelen we in punten. Bij het eerste punt krijg je 15, bij het tweede punt 30 en bij het derde punt 40. Als je het vierde punt wint, win je de game. Bij een stand van 40-40 gaat het om een ‘deuce’ of gelijkspel. Je moet minstens 2 punten verschil hebben met je tegenstander om een game uiteindelijk te winnen.
  2. Als je 6 games wint, win je de padel-set. Hierbij geldt ook dat je minstens 2 games verschil moet hebben met je tegenstander. 
  3. Wanneer het 6-6 in games is, dan komt een tie-break in het spel. Een tie-break speel je tot 7 punten waarbij ook minstens een verschil van 2 punten moet zijn. Als je de tie-break wint, staat het 7-6 in games en win je de set.
  4. Als je 2 sets wint, win je de padel-match.

Hoe vaak wordt er rust gehouden?

Tijdens een wedstrijd houden spelers op verschillende momenten rust en zijn ze gebonden aan seconden. Spelers krijgen een pauze van 90 seconden als ze wisselen van speelhelft.

Dit gebeurt bij een oneven stand in games of als het gaat om een tie-break. Dan wisselen teams na 6 punten van speelhelft.

Spelers krijgen een pauze van 20 seconden als ze wisselen van speelhelft in een tie-break. Iedere speler krijgt een pauze van 2 minuten na een padel-set

Met welke veiligheidseisen moet je rekening houden?

  • Zorg voor en na het spelen dat de baan bladvrij is, dat er geen ophopingen van zand liggen en check het veld op beschadigingen. 
  • Doe sieraden af, ook horloges. Zo voorkom je dat je niet het hekwerk en wanden beschadigd.
  • Steek geen rackets of andere voorwerpen door het hek. 
  • Doe alle ballen, die je niet gebruikt tijdens een rally, in een net of in je zak en voorkom dat ze los op de baan liggen.
  • Verwijder alle mogelijke obstakels die niet bij het spel horen.

Hoe lang duurt een padelwedstrijd?

Een padelwedstrijd duurt gemiddeld een uur en ligt redelijk in lijn met de duur van een tenniswedstrijd.

Het speelveld bij padel is wat kleiner en je speelt vaak in dubbelspel, maar de spelregels zijn vergelijkbaar met die bij tennis. Daardoor kun je op een vergelijkbare duur rekenen.

De juiste uitrusting
Bekijk onze selectie van de 11 beste padel rackets, of bekijk onze gids voor het kiezen van de juiste padelballen.
Logo